Påverkar CBD dina hormoner?

CBD, eller cannabidiol, är en av de viktigaste föreningarna som finns i hampa och cannabisväxter. Det har fått mycket uppmärksamhet nyligen för sitt breda utbud av fördelaktiga egenskaper.

Men hur exakt fungerar CBD? Tyvärr är svaret på denna fråga mycket komplext. CBD påverkar receptorer över hela kroppen och ger en mängd olika resultat, inklusive de som påverkar hormonproduktionen.

I den här artikeln ska vi undersöka hur CBD påverkar det endokrina systemet och produktionen av hormoner som kortisol, insulin och melatonin.

Förståelse för hormoner och det endokrina systemet

Innan vi tittar närmare på CBD:s specifika effekter på hormoner är det viktigt att ha en grundläggande förståelse för hormoner i sig, det endokrina systemet och förhållandet mellan de två.

Hormoner är i grunden kemiska budbärare. De är involverade i många olika processer i kroppen, t.ex. tillväxt och utveckling, ämnesomsättning och aptit, sexuell funktion, reproduktion och sinnesstämning.

Det endokrina systemet består av en mängd olika körtlar som producerar hormoner, t.ex. sköldkörteln, bukspottkörteln, tallkottkörteln och andra. De hormoner som produceras av dessa körtlar är särskilt kraftfulla kemikalier som kan ha stora effekter på kroppen, även i små mängder.

Hur CBD påverkar hormoner

När vi intar cannabinoider som CBD interagerar de med kroppens naturliga endocannabinoida system, eller ECS. Detta är ett komplext system som hanterar fysiologiska processer som aptit, humör och mycket mer.

Studier har visat att det endocannabinoida systemet också är involverat i hanteringen av endokrina processer. Det gör det genom att aktivera receptorer i hjärnan och kroppen som direkt påverkar aktiviteten i sköldkörteln, tallkottkörteln och hypofysen.

Genom att stimulera det endocannabinoida systemet kan CBD och andra cannabinoider därför direkt påverka hormonnivåerna i kroppen. Nedan följer exempel på hur CBD påverkar nivåerna av viktiga hormoner.

CBD OCH KORTISOL

En av de viktigaste rollerna för det endokrina systemet är att hantera vår reaktion på stress. Det sker via hormoner som epinefrin (även känt som adrenalin) och kortisol.

Kortisol är ett av de viktigaste hormonerna för att hantera stressreaktioner. Det är också involverat i hanteringen av ämnesomsättning, minne och till och med läkning av sår. Människokroppen producerar naturligt kortisol i binjurarna.

Kortisol är avgörande för människans överlevnad och ansvarar för att förmedla vår naturliga "kämpa eller fly"-respons. Ökade nivåer av kortisol är dock problematiska och ger symtom som kan variera från viktökning och humörsvängningar till ökad ångest.

Lyckligtvis tros CBD störa utsöndringen av kortisol, vilket minskar dess förekomst i plasmaprover som ett resultat. I en dubbelblind studie administrerades CBD eller placebo till 11 "normala" patienter för att fastställa dess effekter på plasmaprolaktin, tillväxthormon och kortisol. Även om prolaktin- och tillväxthormonnivåerna förblev desamma i närvaro av CBD, sjönk kortisolnivåerna avsevärt.

CBD OCH INSULIN

En annan viktig roll för det endokrina systemet är att hantera ämnesomsättningen. Ett av många sätt att göra detta är genom att producera viktiga hormoner i bukspottkörteln. Dessa hormoner inkluderar bland annat glukagon, somatostatin och insulin.

Insulin är ett viktigt hormon som hjälper kroppen att ta upp och lagra näringsämnen från maten. Utan insulin skulle sockret från maten inte kunna passera från blodomloppet till de enskilda cellerna.

Precis som med kortisol (och de flesta andra hormoner) kan obalans i insulinbalansen ha skadliga effekter på hälsan. Brist på insulin leder till förhöjda blodsockernivåer (hyperglykemi), medan för mycket insulin leder till låga blodsockernivåer (hypoglykemi).

Ett av de vanligaste tillstånden som beror på insulinproblem är diabetes. Personer med diabetes lider av konstant höga blodsockernivåer eftersom deras kroppar har svårt att producera eller använda insulin på rätt sätt.

Ett stort antal studier har undersökt cannabinoidernas effekter på ämnesomsättningen, liksom förhållandet mellan cannabinoider, insulin och diabetes. Även om det exakta förhållandet mellan insulin och CBD ännu är oklart, noterades i en studie från 2006 en tydlig minskning av diabetesincidensen hos möss som behandlats med CBD - från 86% till 30%. Andra studier visar att CBD direkt kan påverka bukspottkörtelns funktion, vilket i slutändan påverkar insulinproduktionen, blodsockernivåerna och mycket mer.

CBD OCH MELATONIN

Det säger sig självt att sömn är oerhört viktigt för en god hälsa. Vårt endokrina system är starkt involverat i denna process genom att producera hormoner som melatonin för att framkalla sömn eller hantera energinivåer. Melatonin produceras i tallkottkörteln i hjärnan.

Melatonin är ett av de viktigaste hormonerna i vår sömn- och vakenhetscykel eller dygnsrytm. Melatoninnivåerna tenderar att öka på natten för att sedan jämnas ut på morgonen. Miljöfaktorer som mörker och exponering för blått ljus påverkar också melatoninnivåerna.

Det endocannabinoida systemet har visat sig vara mycket involverat i sömnhanteringen. I en studie som publicerades i Public Library of Science-tidskriften PLoS One fann man att ECS direkt reglerar sömnstabiliteten via aktivering av CB1-receptorer.

Cannabinoidreceptorer har hittats i många olika körtlar i det endokrina systemet. Genom att aktivera receptorer i tallkottkörteln kan CBD bidra till att stimulera utsöndringen av sömnhormoner som melatonin, vilket i slutändan påverkar sömn- och energinivåerna. Dessutom kan CBD vara ett bra komplement till melatonin genom att påverka sömn- och vakenhetscykeln. Även om CBD vanligtvis inte är lugnande i sig självt, kan dess ångestdämpande och lugnande egenskaper bidra till bättre vila.

CBD OCH HOMEOSTAS

Studier har visat att cannabinoider som CBD kan ha direkt och indirekt inflytande på produktionen och utsöndringen av hormoner som kortisol, insulin, melatonin och andra. Därför måste cannabinoider och det endocannabinoida systemet ha ett visst inflytande på homeostasen.

Homeostas är den inre balans som krävs för att en organism ska fungera korrekt. För oss människor innebär homeostas i princip att vi är i funktionsdugligt skick. Några exempel på variabler som upprätthåller denna balans är

- Kroppstemperatur
- Aptit
- Törst
- Hjärtfrekvens
- Blodtryck
- Sömncykel

Ett av de viktigaste områdena som ansvarar för att reglera dessa variabler är hypotalamus, en region i hjärnan som består av nervcellskluster som ligger strax ovanför hjärnstammen. Hypotalamus är en av huvuddelarna i det endokrina systemet.

Precis som andra regioner i hjärnan innehåller hypotalamus cannabinoidreceptorer. Forskning tyder på att om man riktar in sig på dessa receptorer och stimulerar dem med cannabinoider som CBD, till exempel, kan det hjälpa till att hantera de många processer som krävs för homeostas.

TILLSKOTT MED CBD

Som vi har sett är CBD och det endocannabinoida systemet mycket sammanflätade med det endokrina systemets funktion och hormonproduktionen i kroppen. För dem som vill få tillbaka en känsla av homeostas i kroppen kan det vara värt att experimentera med sofistikerade CBD-formuleringar.

På Cibdol är vi stolta över att tillverka några av de renaste och starkaste CBD-produkterna som finns på marknaden idag. Vi använder naturligt odlad europeisk hampa och producerar högkvalitativa CBD-oljor, krämer och kosttillskott i våra schweiziska laboratorier i världsklass.