Author: Luke Sholl
About the author
A picture of Luke Sholl
Med mer än 10 års erfarenhet av att skriva om CBD och cannabinoider är Luke en etablerad journalist, som idag arbetar som huvudförfattare för Cibdol och andra cannabinoidtidskrifter. Han är engagerad i att presentera fakta- och bevisbaserat material och hans fascination för CBD sträcker sig även till fitness, kost och förebyggande av sjukdomar.
Read more.

Hur inkluderar man CBD i sin hudvårdsrutin?

CBD-hudvård

Vår hud arbetar hårt för oss. Som kroppens största organ är huden en levande, andandes organism som gör ett utmärkt jobb för att skydda oss mot främmande kroppar och infektioner. Så det är bara logiskt att vi ska ta hand om den så bra vi kan. Precis som att vi anpassar vår kost och äter rätt livsmedel för att hålla vårt matsmältningssystem på topp, så finns det även mycket vi kan göra för att säkerställa att vår hud ser och känns vitaliserad ut. Allt från lotioner, krämer och återfuktare till toners och rengörare, listan är nästan oändlig.

Skönhetsföretag har börjat arbeta in CBD i alla typer av kosmetika, från kroppslotioner till schampon, ansiktskrämer och till och med badbomber. Men hur kan man inkludera CBD i sin dagliga hudvårdsrutin? Då CBD snabbt håller på att bli en framträdande ingrediens inom skönhetsindustrin, har det helt enkelt inte funnits någon bättre tid att introducera den här cannabinoiden till din hudvårdsrutin. Men hur fungerar det?

CBD-hudvård

Som de flesta är medvetna om kan CBD ha många effekter på oss. Ett populärt användningsområde är de möjliga lugnande och spänningslindrande effekterna den tillhandahåller, där de flesta användare tar en kapsel eller ett par droppar olja som en del av deras dagliga rutin. Men hur påverkar denna cannabinoid en hudvårdsrutin, och vilka är fördelarna? Det är definitivt ingen slump att skönhetsföretag i ökande grad använder CBD som en ingrediens i topiska krämer och lotioner.

När man intar CBD, interagerar cannabinoiden med vår kropps endocannabinoida system (ECS) och ändrar den bindande samhörigheten av olika receptorer och främjar produktionen av gynnsamma enzymer. CBD:s roll är att stötta ECS för att bibehålla balans. Som tur är tillämpas samma process till vår hud. Men i stället för att gå in i blodomloppet, visar CBD potentiell effektivitet på en mer cellulär nivå och tillhandahåller en lokal effekt.

Även om forskningen bakom CBD:s inflytande över förbättrad hudvård fortfarande är i sin linda, så har preliminära studier visat sig lovande då den uppvisar potentiella kopplingar mellan de två områdena. En studie genomförd 2007 av School of Biomedical Sciences vid Nottingham University ville förstå rollen som CB2-receptorer spelade i förökning av keratinocyter[1]. Keratinocyter står för mer än 90 % av cellerna i det yttre lagret av vår hud och ansvarar för att hålla svamp, virus och strålning i schack. Problemet är dock att en överaktiv produktion av keratinocyter kan leda till obekväma hudtillstånd så som psoriasis.

Resultaten visade att CB-receptorer inte spelade en betydande roll i förökningen av keratinocyter, cannabinoider gjorde det däremot.

För mer information om hur CBD interagerar med huden kan du kolla vår avsedda artikel “Hur påverkar CBD huden”.

Varför är CBD så populär när det kommer till hudvård?

Det är ingen slump att CBD har blivit framträdande. Visst att det har förekommit många andra ingredienser inom hudvård som har framhållits för sina förmågor och sina rykten om att nästan vara "mirakel". Men med CBD har tillvägagångssättet och implementeringen tagit en del tid. Under lång tid har cannabisplantor och deras föreningar associerats med en enda sak, att man får ett rus. Detta är dock en planta som har så mycket mer att erbjuda. Som forskning visat, gör de potentiella kopplingarna mellan CBD och dess lugnande och antioxidanta egenskaper den ideal och lämplig för ett områden såsom hudvård. Pågående forskning kring topiska krämer med CBD och hudtillstånd tillgodoser en spännande möjlighet.

Men det är inte bara den genomsnittliga konsumenten som har utnyttjat CBD för dess möjliga fördelar. Det finns många högprofilanvändare och kändisar som har börjat använda CBD som en del av deras hudvårdsrutin. Förespråkare som Whoopi Goldberg, Olivia Wilde, Jennifer Aniston och Kristen Bell har samtliga uttalat sig om den potentiella effekten CBD har på deras hud. Enbart dessa vittnesmål har varit tillräckligt för att boosta populariteten och öka medvetenheten för användningen av CBD. För många konsumenter räcker det att höra deras favoritkändis stödja en produkt för att de själva ska undersöka den. Para ihop det med lovande, pågående vetenskaplig forskning och studier, så är det inte förvånande att CBD har blivit så populärt.

Vad kan CBD tillföra till skönhetsbranschen?

Givetvis kan vittnesmål från kändisar bara göra en viss del. Konsumenter kommer behöva se resultat själva innan de vet att CBD har varit effektivt för dem. Även om det är en generalisering, kommer varje CBD-användare att ha sin egen uppfattning och erfarenhet när de använder cannabinoiden. En del kommer omedelbart att känna den potentiella effekten, medan andra kanske inte märker någon märkbar skillnad. Men en granskning från 2018 som heter "Cannabinoider i dermatologi" antyder att omfattningen av CBD-infuserade skönhets- och hälsovårdsprodukter kan omfatta dussintals hudtillstånd[2].

Omfattande och pågående vetenskaplig forskning har lett till att CBD och andra cannabinoider har tagit sig in i kroppslotioner, handtvålar, återfuktande krämer och en hel del andra skönhetsprodukter. För skönhetsföretag, är det investeringen av potentiella synergieffekter som har gjort många av dem så intresserade. De flesta ingredienser som inkluderas i vanliga hudvårdsprodukter centreras redan runt lugnande, förstärkande och bevarande. Tillägget av CBD är inte tänkt att enbart agera självständigt, utan att arbeta med dessa ingredienser så att de blir bättre än summan av deras delar.

CBD och hudvårdsprodukter

CBD och hudvårdsprodukter

När det kommer till att välja rätt hudvårdsprodukt för dig, är det viktigt att notera att skönhetsbranschen överlag frodas och är starkt beroende av marknadsföring. Visst, det finns en gedigen forskning om CBD som visar att den kan besitta potentiellt fördelaktiga egenskaper för hudhälsa. Det är även värt att notera att inte alla CBD-produkter är skapade på samma sätt. Den farmaceutiska avdelningen i din lokala livsmedelsbutik kanske inte tillhandahåller CBD-produkter av bästa kvalitet. Men på Cibdol rekommenderar vi alltid att man väljer produkter från ansedda CBD-företag framför ett företag som nyligen bestämt sig för att hoppa på CBD-trenden.

Det är definitivt värt att göra en del efterforskning när det kommer till den här delen. Undersök hur CBD extraheras och behandlas innan du spenderar pengar på den. Du bör använda produkter som nyttjar rena extraktionsmetoder (så som CO₂). Produkter som även är härledda från ekologisk hampa kommer nästan säkert se till att du får den mest oförändrade produkten som är möjligt. När det kommer till hudvårdsprodukter, om du redan har en preferens för en viss produkt, leta efter en CBD-infuserad kräm som har liknande ingredienser.

Topiska krämer är enkla att ta med i en daglig hudvårdsrutin, vilket gör att användaren kan applicera dem direkt på kroppen för en mer lokal effekt. Detta kan ses som ett "målinriktat" sätt att använda CBD, som förbättrar och stöttar direkt där de tillämpas.

Men de som letar efter andra metoder för användning av CBD kan välja att inta oljor och kapslar vilket möjliggör att cannabinoiden kan absorberas in i kroppen via blodomloppet. Detta är en metod som ofta föredras av de som tar tillskott och multivitaminer som en del av en daglig rutin och kan nästan ses som ett mer långsiktigt sätt att ta CBD för att förbättra huden och systemen som stöttar den, då den når längre och bredare inuti kroppen på en mer konsekvent basis. Dock kanske det inte är lika effektivt om du vill rikta in dig på ett specifikt område eller nyttja andra ingredienser som ofta inkluderas i hudkrämer.

Om du menar allvar med CBD, balansera båda metoder för att få en utmärkt rutin som inte bara hjälper till att se efter huden utan även når bortom det.

Topisk CBD

Den topiska kategorin är omfattande och inkluderar krämer, salvor, lotioner, oljor och balms. När CBD appliceras lokalt absorberas den av huden och låter den interagera med ECS där den lokalt tillämpats. Genom att agera på det sättet har topisk CBD potentialen att vitalisera och reducera torrhet eller känslighet. Forskning har även visat den möjliga kopplingen mellan CBD-krämer och hur de kan stötta hudtillstånd som eksem, psoriasis och akne[3].

Varför bör man använda liposomala CBD-krämer?

Liposomer används brett inom den farmaceutiska industrin och allt mer i tillskottsutformningar. Liposomer förändrar sättet ingredienser transporteras inom kroppen. I icke-liposomala utformningar kämpar aktiva ingredienser för att penetrera djupt in i huden och misslyckas ofta att nå cellerna eller blodkärlen i sin fulla form. Men liposomala tillskott håller ingredienserna bevarade, intakta och gör att de kan röra sig enklare genom huden tills de är redo att användas. Resultatet är en kräm som levererar de aktiva ingredienserna djupare in i huden, möjliggör långsammare metabolisering och tack vare dess helt naturliga transportmetod behövs färre appliceringar för att få ut det bästa av liposomala krämer. Cibdols produkter som innehåller liposomer inkluderar Zemadol och Soridol. Båda krämer är inriktade på den potentiella lindringen för de med hudtillstånd. Givetvis, för de utan hudtillstånd, kan liposomal kräm vara överdriven, då allmän vård och förbättring nödvändigtvis inte behöver det.

Så väljer man de bästa CBD-produkterna att inkludera i din hudvårdsrutin

Det finns flera faktorer att ta med i detta beslut, varav många reflekterar livsstil såväl som personliga omständigheter. De som söker efter hjälp för hudförhållanden kanske vill hitta en CBD-kräm som potentiellt hjälper dem på det området genom att tillhandahålla lindring. Men de som letar efter en hudvårdsprodukt för allmän daglig användning kan välja en CBD-infuserad topisk handkräm som kommer ge åtkomst till de möjliga fördelarna.

Valet är helt och hållet användarens. För en mer framtida långsiktig lösning, kanske kunder vill undersöka oljor och kapslar i tillägg till topiska och liposomala krämer. Här hos Cibdol strävar vi efter att tillgodose kundernas alla behov och krav. Vår kunnigt extraherade CBD har implementerats i ett brett sortiment av krämer och andra produkter. Alla tillhandahåller bästa möjliga CBD utan några ytterligare oönskade kemikalier eller ingredienser. Kolla in vårt fulla sortiment för att hitta en produkt som utan tvekan passar dina behov.

Källor

[1] Wilkinson, J. D., & Williamson, E. M. (2007). Cannabinoids inhibit human keratinocyte proliferation through a non-CB1/CB2 mechanism and have a potential therapeutic value in the treatment of psoriasis. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17157480/ [Källa]

[2] Eagleston, L. R. M., Kalani, N. K., & Patel, R. R. (2018). Cannabinoids in dermatology: a scoping review. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30142706/ [Källa]

[3] Baswan, S. M., Klosner, A. E., & Glynn, K. (2020). Therapeutic Potential of Cannabidiol (CBD) for Skin Health and Disorders. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7736837/ [Källa]

Källor

[1] Wilkinson, J. D., & Williamson, E. M. (2007). Cannabinoids inhibit human keratinocyte proliferation through a non-CB1/CB2 mechanism and have a potential therapeutic value in the treatment of psoriasis. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17157480/ [Källa]

[2] Eagleston, L. R. M., Kalani, N. K., & Patel, R. R. (2018). Cannabinoids in dermatology: a scoping review. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30142706/ [Källa]

[3] Baswan, S. M., Klosner, A. E., & Glynn, K. (2020). Therapeutic Potential of Cannabidiol (CBD) for Skin Health and Disorders. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7736837/ [Källa]

Produktsökare