Senaste nytt | Page 1

Den hampahärledda cannabinoiden HHC skapar euforiska effekter som liknar THC – avslappning, stämningshöjning, sensorisk förstärkning – genom att binda till CB1-receptorer i hjärnan. Användare beskriver ofta HHC som att ge klarare huvud och mindre minnesproblem jämfört med THC. Lagligt faller HHC i ett grått område eftersom det härrör direkt från federalt laglig hampa men omvandlas kemiskt till sin slutliga form. HHC-vape, ätbara ämnen, tinkturer och mer replikerar...

> Läs mer

 

Organiska jordbruksstandarder förbjuder kemikalier, GMO och betonar hållbarhet vid odling av CBD-producerande hampa. Tidiga studier visar på potentiella skillnader i CBD- och terpennivåer från ekologiska växter. Detta kan påverka kvaliteten. Men mer forskning behövs fortfarande, och korrekta utvinnings- och testprotokoll påverkar också slutprodukterna i hög grad. För vissa konsumenter är de extra kostnaderna för certifierade ekologiska CBD-oljor, gummies och kapslar motiverade av de upplevda fördelarna.

> Läs mer

 

Många provar CBD men känner ingen effekt. Anledningarna till att det inte fungerar kan vara otillräcklig dosering, inkonsekvent användning, produkter av låg kvalitet, felaktig absorption, orealistiska förväntningar, underlåtenhet att ta itu med underliggande problem, användning av isolat eller att man inte svarar på behandlingen. För att uppnå resultat krävs att du väljer strategisk dosering, kvalitet, tillskottsrutin och optimerar din kropps CBD-absorption. Med experiment och livsstilsstöd kan CBD’s subtila men djupgående fördelar framträda.

> Läs mer

 

Även om det är sällsynt kan CBD-allergier uppstå från föreningar och ingredienser i CBD-produkter, inte från ren CBD i sig. Allergisymtomen varierar från lindriga till potentiellt allvarliga. Personer med befintliga allergier kan löpa störst risk. Det är nödvändigt att undvika alla CBD-produkter som orsakar symtom. Om en CBD-allergi misstänks rekommenderas att man kontaktar en allergolog för testning och medicinsk rådgivning, för att möjliggöra säker användning av CBD för de flesta människor.

> Läs mer

 

Yoga och styrketräning erbjuder unika fördelar och kan vara värdefulla komponenter i en väl avrundad träningsrutin. Medan yoga kan förbättra flexibiliteten och den allmänna kroppsmedvetenheten, är styrketräning mer effektivt för att bygga upp muskelstorlek och styrka. En balanserad strategi som omfattar båda träningsformerna gör det möjligt för individer att skräddarsy sin träningsrutin efter sina specifika mål och preferenser.

> Läs mer

 

Löpning förbränner massor av kalorier, bygger muskler och höjer ämnesomsättningen, vilket gör det till en mycket effektiv motionsform för att gå ner i vikt. Sikta på 25-40 miles löpning per vecka i måttligt tempo, tillsammans med en kalorikontrollerad kost, för att skapa det kaloriunderskott som krävs för att kilona ska försvinna med en hastighet av cirka 1-2 kg per vecka. Spring ofta, inkludera snabbare intervall- och tempoträning och komplettera löpningen med...

> Läs mer