Author: Luke Sholl
About the author
A picture of Luke Sholl
Med mer än 10 års erfarenhet av att skriva om CBD och cannabinoider är Luke en etablerad journalist, som idag arbetar som huvudförfattare för Cibdol och andra cannabinoidtidskrifter. Han är engagerad i att presentera fakta- och bevisbaserat material och hans fascination för CBD sträcker sig även till fitness, kost och förebyggande av sjukdomar.
Read more.

Vad är terpener?

Vad är terpener?

Terpener kanske inte är en bekant term, men i verkligheten är de mer vanliga än man tror. Men vad är det som gör terpener så viktiga, och varför spelar terpenernas innehåll en roll när det kommer till fullt spektrum CBD-extrakt? Läs vidare för att ta reda på just det.

Vad är terpener och var kommer de ifrån?

Låt oss börja med vad exakt en terpen är.

Terpener är en stor klass av aromatiska föreningar som finns i en bred variation av plantor, livsmedel och essentiella oljor. Terpenernas primära syfte är att skydda plantor genom att stöta bort bakterier, svamp och pester. Men, som du kommer märka så är det först när vi människor konsumerar terpener som de utöver några verkligt fascinerande egenskaper—egenskaper som du sannolikt redan upplevt. Varför? Eftersom terpener finns överallt.

Svartpeppar, lavendel, mynta, mango och citrongräs innehåller alla terpener! Du kan till och med hitta terpener i rengöringsprodukter, parfymer och i essentiella oljor. Givetvis är vi mestadels intresserade av terpenerna inuti hampa, då plantan är en essentiell källa till fullt spektrum CBD-extrakt. Det tros att mer än 200 olika terpener existerar inuti plantan, var och en med en aningen annorlunda kemisk struktur och, tack vare det, en exklusiv arom och unik effekt på människokroppen.

I hampa hittar man terpener i trikomerna: de jättesmå, champinjonformade kristaller som täcker bladen och blommorna.

Hur många terpener finns det?

Trots att det finns många olika terpener så är en del vanligare än andra. Välkända terpener inkluderar:

Myrcene

Myrcene är den mest framträdande terpenen i arten Cannabis sativa, men det finns även rikligt av den i klöver, salvia, humle och kummin.

Limonene

Kommer du ihåg den uppfriskande doften av citron vi nämnde tidigare—den beror på limonene. Denna terpen används mycket i parfymer, kosmetika och luftrenare.

• Beta-karyofyllen

Beta-karyofyllen är kryddig och pepprig och är bäst känd för sin förekomst i svartpeppar, klöver och kanel.

Linalool

Man känner direkt igen den blommiga aromen av linalool. Det är en skarp terpen som är vanligast förekommande i lavendel.

Så isoleras terpener från hampaplantan

Terpener extraheras från hampaplantans material på samma sätt som cannabinoider, via tekniker såsom superkritisk CO₂- eller alkoholextraktion. Men terpener är mer känsliga för förändringar i temperatur och tryck, så det är enkelt att skada dem såvida du inte har rätt utrustning och expertis.

För att förstå hur terpener och cannabinoider existerar tillsammans ska du föreställa dig hampaplantan som en stor glasburk.

Först fyller vi burken med stenar, det är cannabinoiderna, den största gruppen av föreningar. Därefter använder vi mindre småsten för att fylla i hålen, det är terpenerna. Slutligen fyller vi burken med sand—flavonoider och andra essentiella molekyler.

Du behöver alla element som nämnts ovan för att skapa ett fullt spektrum CBD-extrakt, och det är därför sofistikerad extraktion är essentiell. Faktum är att superkritisk CO₂-extraktion är en av de få teknikerna som har möjligheten att isolera alla essentiella föreningar inuti hampa (i vårt exempel stenar, småsten och sand), utan att skada dem.

Så fungerar terpener

Forskare har identifierat dussintals sätt som terpener påverkar människokroppen, inklusive att de påverkar cellmembranen, jonkanaler, receptorer och enzymer. Men när du har i åtanke hur många terpener som finns, och hur komplex människokroppen är, så är det inte förvånande att de fortfarande försöker ta reda på hur varje förening fungerar.

Som tur är har en granskningsöversikt av British Pharmacological Society[1] kastat lite ljus på situationen och upptäckt att terpener utövar "unika terapeutiska effekter som kan bidra meningsfullt till entourage-effekten av cannabisbaserade medicinska extrakt". De fortsatte även med att lägga till att interaktioner mellan cannabinoider och terpener skulle kunna leda till "synergi" gällande behandlingen av ett dussintals biologiska tillstånd.

Även om vi kanske inte förstår oss på alla interaktioner som äger rum, så har terpener visat sig vara ganska mångsidiga och de potentiellt kan påverka:

• Sinnesstämning
• Immunfunktion
• Sömn
• Aptit

Som forskarna betonade är terpener betydande, inte bara på grund av deras lukt och möjliga biologiska effekter, utan även på grund av deras potentiella synergi med cannabinoider såsom CBD, CBN, och CBG. Det finns bevis som antyder att när cannabinoider och terpener existerar tillsammans, så förstärks deras respektive biologiska effekter.

Detta fenomen—känt som entourage-effekten[2]—är det som gör molekylerna som finns i hampa unika. Men, även isolerat, har studier visat att terpener kan ha betydliga biologiska effekter i sig själv.

Kan terpener göra dig hög?

Med tanke på att cannabinoider och terpener synergiserar så bra, och hur terpener kan interagera med olika aspekter av den mänskliga fysiologin, så är det vanligt att undra om de kommer göra dig hög. Såvitt forskare känner till kan terpenerna som finns i hampa, populära livsmedel och i essentiella oljor inte göra dig hög.

För att uppleva psykotropiska biverkningar, måste en substans interagera med specifika delar av hjärnan. Terpener besitter inte den förmågan, och de binder inte heller med CB-receptorer på samma sätt som psykotropiska cannabinoider gör. Terpener verkar vara helt ofarliga att konsumera, men det är värt att betona att forskning om detta är fortfarande begränsad.

Är terpener lagliga?

Terpener anses vara lagliga i hela världen, så du behöver inte oroa dig för att svartpepparn i ditt skåp blir en olaglig substans. Till och med isolerade terpener är lagliga i Storbritannien och i USA, men det är när du börjar skaffa dina terpener från Cannabis sativa-arter som situationen blir mer komplicerad.

Som tur är, är hampa en brett accepterad planta i merparten av den moderna världen. Och under förutsättning att CBD-produkter tillverkas enligt korrekt standard, kommer du inte att ha några problem med cannabinoid- eller terpeninnehållet.

Därför spelar terpener en roll

Från deras synergi med cannabinoider till deras dynamiska påverkan på kroppen så är terpener helt enkelt små aromatiska föreningar med mycket potential.

Med det sagt finns det fortfarande mycket att lära om hur och varför terpener interagerar med specifika biologiska processer eller receptorer. Tack och lov är alla forskare är överens om den essentiella rollen terpener spelar i fullt spektrum CBD-extrakt där de förbättrar effektiviteten i jämförelse med CBD-isolat. Då terpener är lagliga och säkra att konsumera, har det aldrig varit enklare att uppleva deras gränslösa påverkan tillsammans med kraften från CBD.

Om du vill uppleva terpenernas omfattande påverkan så kan du söka i Cibdols butik för ett komplett sortiment av fullt spektrum CBD-oljor, kapslar och tillskott? Vill du istället veta mer om hur cannabinoider och terpener arbetar tillsammans, så kan du söka i vår CBD-encyklopedi för allt du behöver veta.

Källor

[1] Russo, E. B. (2011). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects. British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344–1364. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x [Källa]

[2] Russo, E. B. (2018). The Case for the Entourage Effect and Conventional Breeding of Clinical Cannabis: No “Strain,” No Gain. NCBI. Published. https://doi.org/10.3389/fpls.2018.01969 [Källa]

Källor

[1] Russo, E. B. (2011). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects. British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344–1364. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x [Källa]

[2] Russo, E. B. (2018). The Case for the Entourage Effect and Conventional Breeding of Clinical Cannabis: No “Strain,” No Gain. NCBI. Published. https://doi.org/10.3389/fpls.2018.01969 [Källa]

Produktsökare